Din personliga digitala hälsojournal – allt på ett ställe

LogYourHealth samlar symtom, labbvärden, läkemedel, vaccinationer och läkardokument i en säker journal – med AI-stödd analys, nödkort och förlopp som följer dig över åren.

Båda utan registrering och utan e-post: Demon visar en färdigfylld journal med fiktiva exempeldata. Med Prova själv får du ett tomt konto för dina egna uppgifter – med guidad start, och du kan när som helst göra om det till ett riktigt konto.

Provsvar i LogYourHealth: värden med referensintervall, bedömning och förlopp

Så fungerar det

Från tom journal till en samlad bild av din hälsa – i tre steg.

1

Registrera

Lägg in symtom, ladda upp provsvar som PDF (värdena läses av automatiskt), dokumentera läkemedel och vaccinationer.

2

Förstå

AI-analysen knyter ihop dina poster till en helhetsbild: hypoteser med motivering, motargument och rimliga nästa undersökningar.

3

Använd

Förbered läkarbesök med kompletta uppgifter, exportera rapporter som PDF och håll ditt nödkort aktuellt.

Alla funktioner

En komplett hälsojournal – inte bara en symtomdagbok.

Symtom

Symtomdagbok med debut, förlopp, status och foton.

Provsvar

Ladda upp PDF-svar, automatisk avläsning av värden, förlopp och avvikelser.

Läkemedel

Dosering, period, förskrivare – pågående och historik.

Vaccinationer

Digitalt vaccinationskort med påminnelser enligt landets rekommendationer.

Läkardokument

Provsvar, utlåtanden och recept i kategorier på ett ställe.

AI-analyser

Hypoteser utifrån dina uppgifter – med evidens för och emot.

Nödkort

Blodgrupp, allergier, läkemedel – utskrivbart och digitalt via PIN.

Familj

Dela hälsouppgifter riktat med anhöriga – du bestämmer vad som syns.

En titt in i appen

Riktiga skärmbilder från demokontot – precis så ser din journal ut.

AI-analys med hypoteser

AI:n knyter ihop symtom, labbvärden och bakgrund till hypoteser som går att följa:

  • Sannolikhet och ICD-kod för varje hypotes
  • Argument för och emot – går att bedöma var för sig
  • Rekommenderade undersökningar med prioritet
AI-analys i LogYourHealth: hypoteser med evidens och rekommenderade undersökningar
Sjukdomsförlopp i LogYourHealth: kronologisk tidslinje över alla händelser

Sjukdomsförlopp över åren

Operationer, diagnoser, behandlingsstarter och kontroller – i kronologisk ordning. Även efter många år vet du precis vad som hände när.

Koll på läkemedlen

Nuvarande och tidigare läkemedel med dosering, behandlingsperiod och användningsområde – med AI-avläsning av fritext: skriv bara ner det, appen strukturerar.

Läkemedelslista i LogYourHealth med dosering och status

Dina uppgifter är dina

Hälsouppgifter är det känsligaste som finns. Vi behandlar dem därefter.

Krypterat

Överföring uteslutande via HTTPS, lösenord starkt hashade, sessioner med kortlivade tokens.

Ingen reklam

Inga uppgifter till tredje part, ingen spårning, ingen försäljning av data. Appen är gratis.

Full kontroll

När som helst fullständig export av dina uppgifter och borttagning av kontot med ett klick.

Hosting i EU

Driftas i ett datacenter i Frankfurt (Tyskland), verksamheten drivs från Schweiz.

Vanliga frågor

Kort och ärligt besvarade.

Vad är LogYourHealth?
LogYourHealth är en kostnadsfri personlig digital hälsojournal. Du dokumenterar symtom, labbvärden, läkemedel, vaccinationer och läkardokument på ett ställe – och får AI-stödda analyser, ett nödkort och ett kronologiskt sjukdomsförlopp.
Är LogYourHealth verkligen gratis?
Ja. Alla funktioner går att använda gratis, inklusive AI-analyserna. Det finns ingen reklam och inga uppgifter lämnas vidare till tredje part.
Kan jag testa appen utan att registrera mig?
Ja. Klicka på ”Prova demon” – du hamnar direkt i ett fullt fungerande demokonto med fiktiva exempeldata. Ingen e-post, inget lösenord. Demokontot tas bort automatiskt efter 24 timmar.
Ersätter AI-analysen ett läkarbesök?
Nej. AI-analyserna är till för personlig dokumentation och orientering – de ersätter inte läkares diagnos och inte läkares rådgivning. Däremot hjälper de dig att förbereda läkarsamtal med kompletta, strukturerade uppgifter.
Hur säkra är mina hälsouppgifter?
Alla anslutningar är TLS-krypterade, lösenord hashas med bcrypt och sessioner går över kortlivade tokens. Driften sker i ett datacenter i Frankfurt. Dina uppgifter säljs aldrig och används aldrig för reklam.
Kan jag exportera eller ta bort mina uppgifter?
Ja, när som helst. Du kan exportera hela journalen som PDF och själv ta bort ditt konto inklusive alla uppgifter – utan följdfrågor och utan väntetid.
Hur fungerar nödkortet?
Du väljer själv vilka uppgifter (blodgrupp, allergier, läkemedel, nödkontakter) som ska stå på kortet. Kortet finns att skriva ut och som digital vy, som räddningspersonal kan öppna via en länk med PIN.
Går det att ladda upp provsvar enkelt?
Ja. Ladda upp svaret som PDF – även inskannade dokument läses av med textigenkänning. De avlästa värdena sparas automatiskt med referensintervall och visas som förlopp.

Guider

Praktiska guider om att dokumentera sin egen hälsa — läsa provsvar, digitalisera vaccinationskortet, förbereda läkarbesök och registrera symtom.

Förstå provsvar: referensintervall, avvikelser och förlopp

Ett referensintervall är en statistisk vägledning, inte en gräns för sjukdom. Vad som faktiskt står på ditt provsvar — och varför förloppet säger mer än ett enskilt värde.

Förbered läkarbesöket: gå in med kompletta uppgifter

Tiden på mottagningen är knapp, och anamnesen är ofta mer värd diagnostiskt än något enskilt prov. Det du antecknar i förväg avgör hur mycket som hinns med.

Digitalt vaccinationskort: därför lönar sig bytet och vad du bör tänka på

Papperskortet tappas bort, bleknar och ligger utspritt över flera mottagningar. Så för du över det strukturerat — inklusive frågan om vad du gör om det försvunnit.

Föra symtomdagbok: guide, vanliga misstag och vad vården har för nytta av den

”Ibland mår jag dåligt” är ingen användbar uppgift. ”19 episoder på sju veckor, i snitt intensitet 6, oftast på morgonen” är det. Så tar du dig dit.

Läs guiden →

Övertyga dig själv – på 10 sekunder

Se demon eller börja direkt med dina egna uppgifter – båda utan konto och utan e-post.